SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

włosy wzrost

  • [...] ponad pół roku 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy są na głowie jeszcze 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 180kg PYTANIE: Witam, myślałem o kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-02-16 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budrys odsłona 1 ;]

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 69 kg Wzrost: 177 Staż: ok rok wspinania + 2 miesiące silowni. Dieta dopier od jakiegos tygodnia :P Cel na najblizszy czas: poprawa klaty, nóg i brzucha + redukcja tego co zostało ***ane włosy na sutach ;[ prosze o ocene Narazie tylko 1 zdjecie, imageshack cos zamula - dam reszte wieczorem :] Zmieniony przez - Budrys. w dniu 2007-05-24 17:59:10

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10537 Data: 2007-05-24 17:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: bardzo niski z natury, ekto 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: tak, gęsty zarost, włosy na klacie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 kg -martwy ciąg: nie robię -przysiad: nie robię

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2017-12-08 10:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estrogen

    Temat
    Doping

    [...] 18-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zauważyłem ostatnio że mi się trochę włosy na głowie rzadsze zrobiły 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160kg -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: 150 Witam panowie potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2019-03-25 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop meta deca wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38,5prawa 37,5lewa -klatka:110 -udo:61 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:reszta -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan solo(z dieta), enan bold(bez diety) 8. TRENING:4x w tyg 9. CEL CYKLU:sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2015-11-12 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 101 3. WZROST: 189 4. WYMIARY:  -biceps: 41cm -klatka: 112cm -udo: 64cm -talia: 99cm -lydka 42cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA:  -białko: 15% 687kcal = 172g -węglowodany: 55% 2520kcal = 630g -tłuszcz: 30% 1374kcal = 153g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split partia 2 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2016-03-01 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mma pytanie co dokupic sobie z supli do susty. Wiem ze zeby w pelni wykorzystac ten srodek potrzebuje duzo jedzenia i jakies suple .. jakie? i jak je laczyc..zalezy mi na szybkosci i sile. Dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 185 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: - Obwód talii: 96 Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2009-09-07 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:87 (kiedyś 99k) 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43(kiedys47) -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.8 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:150 metki rok temu 8. TRENING: 5razy w tygodniu masa,sila 1x cardio 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2018-04-15 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 mg ed 11. POZIOM BF%: ~14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie nie, włosy na cielsku - tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 150x5 -przysiad: nie robię - kontuzja kolana Witam, Jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2017-02-08 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, prolo +meta

    Temat
    Doping

    [...] 0,5roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: od omy troche mi włosy na ciele urosły 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : bylo 110, tera cos kolo 100kg martwy ciag : było 160kg ... tera jakies 130kg przysiad : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2007-09-12 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po turze

    Temat
    Doping

    Cześć wszystkim! Postanowiłem zacząć swoją przygodę z SAA i na start wybrałem coś bardzo lekkiego. Tura 40mg ed, przez 6tygodni. Zaczynam teraz 6 tydzień. Mam kupione opakowanie clomidu 50 szt x 50mg. Po zapoznania się z podobnymi tematami na forum widze wiele sprzecznych informacji. Pytanie czy 2 tygodnie po 50mg ed jest ok? Na forum znalazlem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2020-08-17 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ budowy - szczupła Stan zdrowia: bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: cos tam włosy wypadaja ale to łysienie niejest PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 70 Martwy ciąg (MAX): 80 Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2009-05-30 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche grubsza bomba

    Temat
    Doping

    [...] 6tyg. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto. 13. STAN ZDROWIA: Badania mówia,ze ok :-)) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy na plus 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150x6 górny skos -martwy ciąg: -przysiad: 180x4 Teraz myslałem nad grubsza bombką,tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2017-09-05 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: ~12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: B.Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Ostatnio zaczęły wypadać mi włosy. Pomógł szampon dx-2 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~1750 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:140 -przysiad:120 PYTANIE: Witam. W roku 2022 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2021-03-16 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,ileenana,i deki?

    Temat
    Doping

    Witam mam zaplanowany cykl, meta 1-7 30 mg ed enan 1-7 250mg e7d deka 1-7 200mg e7d enan 8-20 500mg pon/czw deka 8-20 400mg pon/czw wino 14-21 30mg/ed w 6 i 12,18 tygodni przybije hcg 3x1500 Dużo osób mówi żeby enan i dekę dac od początku 2x w tygodniu .Zastanawiam się czy to nie będzie za dużo na początek. to mój drugi cykl. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2019-02-03 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jest ktoś kto by mi ułożył dietkę na masse w tej chwil zrzucam fat ale chce niedługo wejsc na masse Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 88(max94) Wzrost : 180 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 89 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : okolo 7 lat Ilość spożywanego białka : 2.3 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2011-10-24 16:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Pokrzywa Sok

    Temat
    Alter Medica

    [...] stosowana jest do pielęgnacji skóry,szczególnie przetłuszczającej się oraz pomocniczo w dolegliwościach skóry głowy Wspomaga wzrost oraz kondycję paznokci Wzmacnia włosy oraz ogranicza ich wypadanie Wykazuje korzystne działanie w obrębie przewodu pokarmowego Liście pokrzywy to bogactwo cennych dla zdrowia substancji:witamin K,C , [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2018-03-11 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl.co poprawic??

    Temat
    Doping

    Witam wchodzę niedługo na 1 cykl w zyciu.na początek wybrałem tradycyjna metke.do tej pory 10 lat obyło sie bez niczego.teraz mam zamiar łyknac100 metki Ankieta 1. WIEK:25 2. WAGA:94 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od l 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2015-04-29 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady w sprawie suplementacji ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to moja ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 87(max94) Wzrost : 180 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 86 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : okolo 7 lat Ilość spożywanego białka : 2.3 Ilość spożywanych węglowodanów : 4gr wegli Ilość spożywanych tłuszczów : jak najmniej Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-10-15 18:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Temat
    Doping

    [...] tycia/chudnięcia (typ budowy): fat Stan zdrowia: obecnie zajefajny przded cyklem to sie livho czułem Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienie na ciele ,włosy gęste rosna szybko :) PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 60 Martwy ciąg (MAX): nie robie kręgosłup nie ten Przysiad (MAX): robie serie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2009-05-14 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)